Jak rozwijać postawę wdzięczności? 7 prostych wskazówek Jak rozwijać postawę wdzięczności? 7 prostych wskazówek Zazwyczaj okazujemy wdzięczność innym, kiedy ją czujemy, jednocześnie też mamy poczucie, że jesteśmy [...] Czytaj dalej
Jak wykorzystać technologie do praktyki wdzięczności? Jak wykorzystać technologie do praktyki wdzięczności? Technologia, media społecznościowe jak wiele innych rzeczy mają swoje jasne i ciemne strony. Nie będę [...] Czytaj dalej
7 praktycznych pomysłów, jak zadbać o siebie w domu 7 praktycznych pomysłów, jak zadbać o siebie w domu COVID-19 radykalnie zmienił nasze życie. Jeszcze na początku 2020 [...] Czytaj dalej
Inspirujące cytaty o wdzięczności Inspirujące cytaty o wdzięczności Wiele z nas wyraża wdzięczność, mówiąc „dziękuję” komuś, kto nam pomógł lub dał nam prezent. Jednak z naukowego punktu [...] Czytaj dalej
36 pytań, by pogłębić bliskość w relacji z drugim człowiekiem 36 pytań, by pogłębić bliskość w relacji z drugim człowiekiem Kiedy myślisz o swoich relacjach, to... jakie [...] Czytaj dalej
Słowa, których używamy na co dzień, mają na nas ogromny wpływ – język kształtuje nasze relacje z ludźmi i rzeczami. Niby oczywista oczywistość, ale o ile pamiętamy o tym, kiedy myślimy o komunikacji z [...] Czytaj dalej
8 (subiektywnie) najlepszych książek o psychologii pozytywnej 8 (subiektywnie) najlepszych książek o psychologii pozytywnej Książek poświęconych psychologii pozytywnej jest sporo. Mimo że ta gałąź psychologii jest stosunkowo [...] Czytaj dalej
Świat zastygł. Ulice w wielu miejscach opustoszały, a jeśli pojawiają się na nich ludzie, to często trzymają się od siebie z daleka. Wiele firm i instytucji zostało zamkniętych. Część osób zaczęła pracować zdalnie, część [...] Czytaj dalej
Być wystarczająco dobrym Być wystarczająco dobrym Czy masz czasem wrażenie, że Twoje poczucie własnej wartości rośnie albo spada w zależności od tego, co powiedzą inni? Jeśli tak, [...] Czytaj dalej
30 wdzięczności na 30 lat życia 30 wdzięczności na 30 lat życia 30 lat minęło jak jeden dzień... Kiedy obudziłam się rano, uświadomiłam sobie, że oto wydarzyło [...] Czytaj dalej
