Wpuść do swojego życia więcej szczęścia, spokoju i harmonii, poświęcając 5 minut dziennie NA PRAKTYKĘ WDZIĘCZNOŚCI,

a tym samym, stań się bardziej zadowoloną oraz zaangażowaną w swoje życie kobietą, mamą, partnerką.

Czy to o Tobie?

Jeśli to brzmi jak Twoja sytuacja, nie martw się – nie jesteś sama.

Pomogę Ci przejść z miejsca, w którym jesteś teraz, do życia, które kochasz.

Poznaj #Wdzięcznik!

Opracowany przeze mnie #Wdzięcznik, czyli dziennik wdzięczności dla kobiet może stać się jednym z kluczy do Twojego szczęścia, spokoju i harmonii. To nie jest zwykły dziennik. To Twój osobisty przewodnik, który pomoże Ci odnaleźć radość życia i pozytywne nastawienie, nawet w najtrudniejszych momentach.

Jestem psycholożką, seksuolożką i terapeutką, a #Wdzięcznik opracowałam w oparciu o najnowszą wiedzę naukową i swoje doświadczenie. Wszystko po to, by jak najlepiej odpowiedzieć na Twoje potrzeby. A wystarczy, że zainwestujesz już 5 minut dziennie.

Co znajdziesz we #Wdzięczniku?

Mnóstwo miejsca na zapisanie tego, za co jesteś wdzięczna przez 180 dni.
Poranne i wieczorne proste pytania, które pomogą Ci dostrzegać więcej dobra w codzienności i zmotywują Cię do życia takim życiem, jakiego pragniesz.
Ponad 50 unikalnych, prowokujących do myślenia pytań dotyczących Twojego życia na cotygodniowych stronach podsumowań i refleksji (2 pytania każdego tygodnia).
Inspirujące cytaty, dodatkowe ćwiczenia i treści z podstawą naukową (nie żadna pop-psychologia), by jeszcze bardziej pogłębić praktykę wdzięczności.

Może trudno w to uwierzyć, ale wprowadzenie regularnej praktyki wdzięczności, nawet jeśli trwa ona 5 minut, może zmienić każdy aspekt Twojego istnienia, zarówno na poziomie zdrowia psychicznego, jak i fizycznego. A #Wdzięcznik sprawia, że jest to łatwiejsze niż kiedykolwiek!

Jesteś ciekawa, jak wygląda #Wdzięcznik od środka? Zobaczmy...

potwierdzone naukowo informacje i wskazówki

codzienna i comiesięczna przestrzeń na Twoje refleksje

dodatkowe ćwiczenia wzmacniające twoją praktykę

Opinie (nie tylko) o #Wdzięczniku

To prosty dziennik, w którym 180 stron jest identycznych, ale właśnie o to chodzi w wyrabianiu w sobie nawyku wdzięczności, by codziennie, odpowiadając na tę same pytania odkrywać coś innego. Tego się właśnie spodziewałam po takim dzienniku i miłym zaskoczeniem były dodatkowe treści - różne pytania na podsumowanie tygodnia oraz ćwiczenia (kolaż mam już uzupełniony!). Po tych kilku tygodniach pracy z Wdzięcznikiem dostrzegam więcej dobra w swoim życiu, a wydawało mi się, że po sześćdziesiątce już zbyt wiele się nie może zmienić w sposobie postrzegania.

Treści tworzone przez Pracownię Szczęścia pomagają mi w codziennym funkcjonowaniu. Cieszę się, że na Ciebie trafiłam. Rób dalej swoje.

Cieszę się, że trafiłam na Darię. Pomimo moich początkowych obiekcji związanych z pracą nad zdrowiem psychicznym, jestem zadowolona, że zrobiłam pierwsze kroki w tym kierunku. Zaczęło się niewinnie - od czytania bloga, potem zakupu ebooka, a kończąc na udziale w warsztatach. Bardzo dobra jakość, przekazywana wiedza do wykorzystania od razu w codziennym życiu i... widoczne rezultaty w postaci lepszego samopoczucie i lepszych relacji z innymi 🙂

Miło mi Cię poznać!

Nazywam się Daria Kamińska i od lat wspieram ludzi w rozwoju oraz budowaniu udanych relacji i satysfakcjonującego życia – pomogę również Tobie.

Jestem psycholożką, seksuolożką i terapeutką. Na co dzień pracuję z klientami indywidualnymi i parami w gabinecie, a także prowadzę zajęcia dla studentów psychologii na Uniwersytecie SWPS. Napisałam dwa ebooki, które pomagają kobietom czerpać z życia pełnymi garściami i budować dobre relację ze sobą oraz otoczeniem: Zakochaj się w sobie oraz Zaprojektuj swoje szczęśliwe życie. Dodatkowo rozwijam Pracownię Szczęścia. Dzięki takiej formie pracy mam szansę dotrzeć do wielu osób i wspierać je w ich rozwoju oraz czerpaniu satysfakcji z relacji, pracy i życia jako takiego.

Wierzę, że możesz wypracować swój własny sposób na szczęście, a moją misją jest Ci w tym pomóc przy wykorzystaniu wiedzy naukowej. Wchodzisz w to?

Twoja kolej!

Wierzę, że każdy zasługuje na czas dla siebie ORAZ na bycie kapitanem we własnej podróży do spełnionego życia – teraz jest na to dobry moment – sięgnij po #Wdzięcznik już dziś! ☀️

Niedatowany dziennik wdzięczności w wersji elektronicznej zawierający mnóstwo miejsca na zapisanie tego, za co jesteś wdzięczna przez 180 dni, skłaniające do refleksji pytania, dodatkowe wskazówki i ćwiczenia oparte na dowodach naukowych.

Niedatowany dziennik wdzięczności w wersji papierowej zawierający mnóstwo miejsca na zapisanie tego, za co jesteś wdzięczna przez 180 dni, skłaniające do refleksji pytania, dodatkowe wskazówki i ćwiczenia oparte na dowodach naukowych.

Niedatowany dziennik wdzięczności w wersji papierowej zawierający mnóstwo miejsca na zapisanie tego, za co jesteś wdzięczna przez 180 dni, skłaniające do refleksji pytania, dodatkowe wskazówki i ćwiczenia oparte na dowodach naukowych.

Jeśli masz do mnie jakieś pytania dotyczące #Wdzięcznika, zastanawiasz się, czy to rzeczywiście jest dla Ciebie, napisz do mnie (kontakt@pracowniaszczescia.pl). Odpowiadam na każdą wiadomość i nie wywołuję żadnej presji, słowo.