7 praktycznych pomysłów, jak zadbać o siebie w domu 7 praktycznych pomysłów, jak zadbać o siebie w domu COVID-19 radykalnie zmienił nasze życie. Jeszcze na początku 2020 [...] Czytaj dalej
Letnia uważność: praktyczne ćwiczenia Letnia uważność: praktyczne ćwiczenia Z czym kojarzy Ci się słowo uważność? Letnia uważność? Czy, wypowiadając te słowa na głos, wyobrażasz sobie osobą leżącą [...] Czytaj dalej
Bądź dla siebie dobra: 10 sposobów, by zadbać o siebie Bądź dla siebie dobra: 10 sposobów, by zadbać o siebie Czy czujesz się wyczerpana, zdemotywowana, a może [...] Czytaj dalej
Jak zadbać o równowagę między pracą a życiem prywatnym? 4 inspiracje z TED Jak zadbać o równowagę między pracą a życiem prywatnym? 4 inspiracje z TED Osiągnięcie [...] Czytaj dalej
