Dlaczego warto być wdzięcznym? Dlaczego warto być wdzięcznym? Chcesz być szczęśliwa, zdrowa i mieć świetne relacje? Przyjmę, że tak, bo z jakiegoś powodu wybrałaś właśnie ten blog do [...] Czytaj dalej
Jak być optymistą? Jak być optymistą? Na pewno nieraz spotkałaś się z grafiką przedstawiającą szklankę w połowie wypełnioną cieczą. Mówi się, że pesymista widzi tę szklankę w [...] Czytaj dalej
Korzyści z optymizmu dla ciała i umysłu Korzyści z optymizmu dla ciała i umysłu Ola wpatruje się w trzymany w dłoniach dokument swoimi wielkimi oczami. Jej policzki [...] Czytaj dalej
Czy istnieją dobre i złe emocje? Czy istnieją dobre i złe emocje? Pokłóciłaś się z przyjaciółką i jesteś teraz smutna? Dostałaś od szefa maila dotyczącego projektu, nad [...] Czytaj dalej
Jak skutecznie wyznaczać cele? Jak skutecznie wyznaczać cele? Czy zdarzyło Ci się podjąć decyzję o zmianie, a po pewnym czasie zreflektowałaś się, że w zasadzie nadal nic [...] Czytaj dalej
(P)obudź swoje wewnętrzne dziecko w 7 krokach (P)obudź swoje wewnętrzne dziecko w 7 krokach Czy pamiętasz częste lub rzadsze chwile, kiedy jako dziecko czułaś się cudownie? [...] Czytaj dalej
6 sposobów na życiową radość 6 sposobów na życiową radość Maggie ma trzydziestkę na karku, pracuje za grosze i jest przekonana o tym, że chce osiągnąć [...] Czytaj dalej
Jak wieść szczęśliwe życie? Jak wieść szczęśliwe życie? Czy zdarza Ci się, że przeglądasz wpisy na facebooku albo instagramie i myślisz sobie [...] Czytaj dalej
Co z tym szczęściem? Co z tym szczęściem? Kiedy składamy życzenia innym ludziom przy okazji różnych zdarzeń, używamy między innymi takich sformułowań [...] Czytaj dalej
