Uważna autorefleksja: 21 pytań, które warto sobie zadać Uważna autorefleksja: 21 pytań, które warto sobie zadać Kilka lat temu obejrzałam francuski film „Zakochana bez pamięci” z Juliette [...] Czytaj dalej
7 praktycznych pomysłów, jak zadbać o siebie w domu podczas pandemii 7 praktycznych pomysłów, jak zadbać o siebie w domu podczas pandemii COVID-19 radykalnie zmienił nasze życie. [...] Czytaj dalej
2o inspirujących cytatów o wdzięczności 2o inspirujących cytatów o wdzięczności Wiele z nas wyraża wdzięczność, mówiąc „dziękuję” komuś, kto nam pomógł lub dał nam prezent. Jednak z [...] Czytaj dalej
36 pytań, by pogłębić bliskość w relacji 36 pytań, by pogłębić bliskość w relacji Kiedy myślisz o swoich relacjach, to... jakie one są? Czy mogłabyś je określić [...] Czytaj dalej
„Joga to SPA dla duszy” – o praktyce jogi w wywiadzie z Darią Turowską „Joga to SPA dla duszy” – o praktyce jogi w wywiadzie z Darią Turowską [...] Czytaj dalej
Słowa mają moc. Zadbaj o to, co do siebie mówisz Słowa mają moc. Zadbaj o to, co do siebie mówisz Słowa, których używamy na co dzień, mają [...] Czytaj dalej
8 (subiektywnie) najlepszych książek o psychologii pozytywnej 8 (subiektywnie) najlepszych książek o psychologii pozytywnej Książek poświęconych psychologii pozytywnej jest sporo. Mimo że ta gałąź psychologii jest stosunkowo [...] Czytaj dalej
Seks i szczęście - czy to idzie w parze? Wywiad z Agnieszką Szeżyńską, coachką intymności Seks i szczęście - czy to idzie w parze? Wywiad z Agnieszką Szeżyńską, coachką intymności [...] Czytaj dalej
Jak wzmacniać to, co dobre podczas epidemii koronawirusa? Jak wzmacniać to, co dobre podczas epidemii koronawirusa? Świat zastygł. Ulice w wielu miejscach opustoszały, a jeśli pojawiają się [...] Czytaj dalej
5 korzyści płynących z praktyki jogi 5 korzyści płynących z praktyki jogi Czy kiedykolwiek próbowałaś praktykować jogę? Współcześnie joga stała się jedną z najpopularniejszych aktywności fizycznych, więc [...] Czytaj dalej
