Praktyka mindfulness w pracy

2019-07-13T19:10:13+00:00

Prawdopodobnie znasz to uczucie aż nazbyt dobrze: przychodzisz do pracy z jasnym planem dnia, a chwilę potem (przynajmniej takie masz wrażenie), znajdujesz się już w drodze powrotnej do domu. Minęło osiem czy dziesięć godzin, a

Praktyka mindfulness w pracy2019-07-13T19:10:13+00:00

Jak skutecznie wyznaczać cele? EKO SMART

2019-07-13T18:42:32+00:00

Czy zdarzyło Ci się podjąć decyzję o zmianie, a po pewnym czasie zreflektowałaś się, że w zasadzie nadal nic się nie zmieniło? Może postanowiłaś, że zaczniesz się zdrowo odżywiać, mieć więcej czasu dla siebie i

Jak skutecznie wyznaczać cele? EKO SMART2019-07-13T18:42:32+00:00